X-Power

Xパワー・四次元肉体進化の日記Blog♪

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X-power 第19回のまとめ

   

順序が前後しますが、第19回のまとめをお届けします。
X-power第19回のテーマは「ダイヤモンドリターン」です。

BLOGを書くにあたり、これまでのエックスパワー全体を見直しました。
その結果、第19回の内容を、ぜひ紹介したいと思い
順序を前後させて紹介させて頂くことにしました。

 

エックスパワーは、回数が進むにつれ、
単に健康・肉体だけに影響を与えることだけではなく、
考え方に関する内容が増えてきます。

第19回も例外ではなく、健康だけではなく、
仕事やビジネス、その他の貴方の人生のすべての側面に
良い影響を与えるものであると信じています。

第19回の内容を乱暴にまとめると、

  • 行動、食べ物、持ち物には優先順位が高いものと低いものがある。
  • 優先順位は、同じ時間、お金などに対して得られるものの大きで評価することができる。
  • 得られるもの(リターン)には、リターンがマイナスのもの(マイナスリターン)、リターンが無いもの(ゼロリターン)、リターンが中程度のもの(ミドルリターン)、リターンが高いもの(ハイリターン)、リターンがずば抜けているもの(ダイヤモンドリターン)がある。
  • 僕たちは、毎日、マイナスリターン、ゼロリターンばかりをやっている。
  • ハイリターン、ダイヤモンドリターンを持っている人は、実は少ない
  • 僕たちは、例えば栄養を体に入れること、運動等と行動をすることに、物を買ったり増やしたりすることだけに注意を向けてしまい、排出すること、止めること、捨てることを疎かにしてしまう
  • まずは、捨てることから始める。マイナスリターンを例えば止めれば、ハイリターン、ダイヤモンドリターンにかける時間が増え、例えは収入を上げることができるし、例えは健康状態を良くすることができる。
  • 本当に大切なものを見極めなければならない

となります。

具体的にできることの提案として、物を減らす(物を減らす)、
大切なことだけやるの等がありました。
より、具体的には、日課として(ルーティーンとして)、毎日、1時間のものを捨てる時間を作るとの提案がありました。

アレもコレもやらなければと焦ったり、
忙しいだけで、結果が伴わない…
そんな悩みがあるとすれば、ぜひ聞いておいてもらいたい授業です。

より具体的な取り組み方が、
宿題として説明されています。
どのように取り組めば良いのかアイデアがわかなければ、
X-Powerの第19回の音声が役に立つはずです。

今回は、先走って、第19回を他の回にさきだって紹介させて頂きました。

ここで、お断りしておきたいことは、
エックスパワーで成果を出すには、
第1回めから順番に勉強していくことが
結局は、近道であるとのことです。

それまでの内容を理解していて、
それまでの授業を身に着けていることを前提として、
その回の授業が進められていきます。
このため、あせらずに第1回目から勉強をしてみてください。

ただ、大事なことだけをやる、不要な物を捨てるとのことは、今すぐに出来ることであると思います。
自分自身も、本や服、使っていない資料などを捨てて、イライラがなくなりました。また、健康のためにやろと決めたことを続けることができるようになり、健康状態もよくなりました。

以上、エックスパワー第19回のまとめでした。

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